Tsa Lung Tigle: Unterschied zwischen den Versionen
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* [//www.yogadasmagazin.ch/cms/images/stories/ausgaben2012/01/asana.pdf Lu Jong Asanas] | * [//www.yogadasmagazin.ch/cms/images/stories/ausgaben2012/01/asana.pdf Lu Jong Asanas] | ||
* Tsaloung : Les techniques tibétaines de contrôle des canaux et souffles subtils, Lama Kunga Kunchok - Yogi Ling, 2011, Französisch, ISBN-10: 2911417194 ISBN-13: 978-2911417191 | |||
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Version vom 31. Dezember 2015, 17:51 Uhr
Die Tsa Lung Tigle sind Meditationen über den subtilen Energiekörper(Tsa Lung; Tsa Skt. nadi ; Lung : Windenergien). Sie gehören zu den fortgeschrittenen Übungen des Bön und des Anuyoga.
Die 40 reinigenden Asanas(lu Jong), Atemübungen und Konzentrationsübungen sollen die psychischen Energien in den Hauptkanal lenken und damit den Bewusstseinsstrom allmählich in das ursprüngliche oder Reine Gewahrsein (tibetisch: Rig-pa). Sie harmonisieren damit auch die drei Vajras (Körper, Sprache und Verstand) und die fünf Elemente. In diesen Bereich gehört auch das Tummo.
Lung
Das Lung entspricht dem Prana des Yoga bzw. dem Chi. Das Tsa Lung unterscheidet zwischen karmischem Lung und Weisheits-Lung. Die tibetische Medizin unterschidet fünf Lungs : Srog Dzin rLung(Gehirn), Gyen-rGyu rLung(Brustkorb), Khyab-Byed rLung(Herz), Me-Mnayam rLung (Bauch) und Thur-Sel rLung(Rektum). .
Eine Vergleichstabelle :
| Alchemie | Bhagavad - Gita | Ayur-Veda | Tibetische Medizin |
|---|---|---|---|
| Mercurius | Tamas | Vata | rLung(Wind: aus Luft und Raum) |
| Sulphur | Rajas | Pitta | Tripa(Galle, aus Feuer und Wasser) |
| Sal | Sattwa | Kapha | Beken(Schleim, aus Wasser und Erde) |
Literatur
- Lung
- Tsa lung - Meditation
- Lu Jong Asanas
- Tsaloung : Les techniques tibétaines de contrôle des canaux et souffles subtils, Lama Kunga Kunchok - Yogi Ling, 2011, Französisch, ISBN-10: 2911417194 ISBN-13: 978-2911417191
Weblinnks
- Tsa Lung und Innere Zuflucht
- Tsa Lung
- Yogavidya zum Lung
- Yoga Akademie : Tsa Lung
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